Qué es la humedad en casa y como eliminarla

La información que necesitas para conocer todo lo referente a esto, tipos, como medir la humedad y lo más importante: como solucionarla y quitar este problema.

pintura y pared con humedad

Te la presentaremos de forma sencilla pero muy bien explicada; controlar este problema en el hogar y demás lugares en donde aparezca puede llegar a convertirse en un verdadero dolor de cabeza.

¿Qué es la humedad?

La humedad es uno de los problemas principales que muchas veces puede ocasionar daños en los materiales de arquitectura y el medio ambiente del hogar.

La humedad en la construcción suele ser causada por diversas patologías que pueden presentarse en la edificación. Esto disminuye el confort y puede incluso perjudicar la salud del usuario al igual que comprometer el estado del edificio.

Como sabemos que la humedad puede dificultar la construcción, ya que esta aparece de manera inesperada y además, es difícil controlarla cuando se encuentra en grandes proporciones en materiales o cualquier elemento de construcción.

¿Cuál es la humedad ideal en una casa?

La humedad recomendada en casa se debe situar entre un 30 y 50% para los espacios interiores, según EPA (Agencia de Protección Ambiental), una institución de los Estados Unidos.

humedad ideal higrometro

Para que sea más fácil comprender esto de los porcentajes, cuando hay más humedad hace más calor, si hay menor humedad hay más frío.

Es importante mantener un porcentaje de humedad saludable en casa, sin irse a los extremos, porque en un ambiente muy seco las mucosas nasales, orales y oculares se resecan. Esto a su vez, se traduce en un mayor riesgo de adquirir enfermedades como gripes y resfriados.

Mientras tanto, la humedad excesiva, termina en la aparición de moho, ácaros y muchas enfermedades producto de estos organismos.

¿Qué significa humedad "óptima" en casa?

La humedad normal en una casa o humedad óptima en casa, es aquella que no genera daños de ningún tipo a los habitantes de la casa, ni a las estructuras de la casa, bien sea mueblería o infraestructura.

La humedad óptima en casa no será la misma en todos los rincones. En casi todos los hogares, la sala es la habitación en la que se pasa más tiempo, y el tiempo en el que estás en una habitación define gran parte del porcentaje ideal de humedad.

La humedad óptima del baño

grifo baño vapor

Esta puede ser la más elevada de toda la casa, porque normalmente en el baño estamos desnudos y no hay una rápida sudoración como en otras circunstancias, adicionalmente la humedad en el baño resulta un poco agradable mientras nos tomamos una ducha.

Humedad óptima en el dormitorio

humedad ideal dormitorio

Para conciliar un sueño reparador, la humedad debe ser más baja que la del baño, de lo contrario nos despertaríamos por el calor y el sudor

Humedad óptima en la cocina

humedad ideal cocina

Gracias al vapor que sale del agua y de las comidas en general mientras cocinamos esta es el área de la casa que suele tener la mayor humedad, porque freír o hervir cosas, incluso lavar los platos causa un incremento notable de la humedad del ambiente.

Por eso para compensar el calor producido por la comida, debes disminuir un poco la humedad del ambiente en esa estancia.

Humedad óptima en sótanos

humedad optima sotano

El sótano es la zona más fría de la casa, y en la que pasamos menos tiempo, por ello no solemos prestarle atención al ambiente que allí se genera hasta que se presenta un problema.

La elevada humedad del sótano es la causante de la humedad en la pared y de la aparición de moho, por eso lo mejor es mantener la humedad a un nivel más bajo.

Humedad óptima en la sala

humedad ideal comedor casa

Como habrás notado no existe un valor único para la humedad normal en una casa, esta irá variando según el uso de las habitaciones, y en la sala de estar debe ser menor que en baños, cocina y sótano, pero mayor que la humedad del dormitorio.

¿Cómo se mide la humedad normal en una casa?

Para este fin, utilizamos un dispositivo que recibe el nombre de higrómetro, no deberás invertir mucho dinero ya que suelen ser económicos.

termometro higrometro

Este permitirá conocer la humedad de cada rincón de tu casa, y como bonus, la mayoría de ellos incluyen una pantalla led que permite medir la temperatura.

Consejos para mantener la humedad normal en una casa

Si vives en un clima seco, con la llegada de la estación de invierno seguramente la calefacción cause mucha sequedad en el ambiente por lo que, es importante establecer de manera constante cuál será la humedad normal.

Recuerda que para evitar enfermedades es importante ventilar diariamente la casa, pero en proceso se reduce la humedad relativa, y esto influye en la disminución de la temperatura.

Si buscas aumentar la humedad o situarla en rangos entre el 30 y 50% sigue estos consejos:

🌡 La temperatura ideal

✅ Para conservar la humedad normal en una casa es importante ajustar la temperatura entre 20 y 22 grados centígrados

💦 Humidifica el ambiente

✅ Si no tienes humidificador, existen formas naturales para conseguir la humidificación, aunque son menos exactos que el dispositivo destinado para ese fin. Las opciones son las siguientes:

Si deseas reducir la humedad en casa para evitar el crecimiento de hongos y la aparición de ácaros estos otros consejos te servirán.

Aún así, no te excedas, recuerda que un poco de humedad también le hace bien a tu salud, no querrás vivir con gripe constantemente.

🛋 Ventila bien los espacios

✅ Todos los días deberás abrir ventanas y puertas, especialmente de las habitaciones más húmedas como el baño y la cocina.

🌀 Coloca un extractor

✅ Un extractor o un sistema de ventilación mecánica es la forma más útil para mantener controlada la humedad y sin mucho esfuerzo, ya que funciona de manera automática.

Tal vez te parezca exagerado intentar controlar estas condiciones climáticas, pero es tu hogar, tu espacio personal y lo mejor es que lo adecues a las necesidades de tu organismo.

Tu comodidad va primero y créenos si mantienes la humedad normal en una casa, tu salud cambiará de manera positiva y los cimientos de tu casa estarán fuertes, sin lesiones por exceso.

Tipos de humedad en casa

1. Humedad por capilaridad

Esta humedad es provocada por la acumulación del agua en el subsuelo, esto suele ser ocasionado por aquellas épocas de lluvia.

Esto quiere decir que el agua suele almacenarse en el terreno y por ende provoca dificultades que no permiten que esta circule hasta la parte de abajo, esto se estanca y termina siendo absorbida por cimentación y soleras del edificio.

humedad por capilaridad casa

En este tipo de humedad las paredes absorben el agua actuando como esponjas, una vez absorbida se disuelven las sales que se encuentran en el suelo  cuando esta se evapora suelen aflorar en la superficie de las paredes creando manchas.

Esto ocasiona que las estructuras y paredes permanezcan mojadas o empapadas de agua. Degradando así los materiales de construcción y que estos pierdan su resistencia a través del tiempo.

Otra de las consecuencias que causa este problema es que las personas que viven en el edificio o vivienda pueden contraer enfermedades respiratorias, tales como: asma, sinusitis, infecciones pulmonares entre otras.


2. Humedad por condensación

Este problema es producido cuando el vapor del agua que contiene el aire es transformado a estado líquido en el momento que tiene contacto con una superficie fría.

Por lo tanto cuando hablamos de viviendas, esta problemática se da cuando la temperatura interior de la casa es superior a la producida en el exterior y por lo tanto es manifestada en puntos de contacto como ventanas, techos u paredes.

tipos de humedad

Esta suele diferenciarse porque se presenta en forma de moho o gotas de agua sobre el cristal, igualmente se puede presentar mediante manchas negras sobre paredes y techos. El olor es uno de los mayores inconvenientes que se derivan de este problema.

Puede ocasionar enfermedades respiratorias e Igualmente cuando este problema aumenta y crece las personas pueden tener malestar, dificultades para respirar y dolor de cabeza entre otros.


3. Humedad por filtración

Es aquella producida por el acceso del agua directamente de un hueco, grietas o elemento porosos; los cuales dan lugar a manchas.

Estas filtraciones son producidas por zonas que no tienen o están impermeabilizadas o con una impermeabilización deficiente, esto permite el paso del agua a través de la grieta o hueco a través de muros, cubiertas entre otras.

humedad al techo por filtracion

Esta puede ser causada por rotura de cerramientos, acabados entre otros. Estas filtraciones pueden ser encontradas en muros, azoteas, tejanos y otras instalaciones.

Para saber si existe humedad lo mejor que puedes hacer es solicitar un informe para estudiar la fuente del problema y analizar las soluciones.


Los problemas de humedad en casa

Esta condición es causante de diversos problemas, los cuales inclusive pueden ser perjudiciales para la salud, entre estos se encuentran:

1. Aparición de moho y manchas

El moho es uno de las principales causas ocasionado por esta problemática, dado que es el principal causante de este problema.

Este aparece en cualquier superficie: comida, madera, yeso, metal e inclusive tejidos naturales. Estos suelen aparecer en lugares húmedos y de poca luz, necesita poco tiempo para aparecer y esparce por todo el ambiente.

moho negro por humedad

2. Hongos y ácaros

Esto es consecuencia de la falta de luz y lugares húmedos, porque favorecen principalmente a la aparición de hongos y ácaros entre otros.

Estos organismos estropean la apariencia de las paredes y crean un ambiente poco saludable, inclusive pueden originar alergias y problemas respiratorios.

problemas de acaros por humedad

3. Olor a humedad

En los espacios donde existe este problema, este tipo de olor es muy común. Esta ocurre  en espacios cerrados y de poca ventilación, tales como: sótano, armarios, garajes u cajones y además estos son los lugares que más suelen presentar problemas de moho o manchas.

El olor se adhiere a la ropa y tejidos, eliminar el centro del problema permitirá eliminar dicho olor y por ende mejorar la calidad de vida.

4. Problema de salud

Otro de los problemas ocasionado por el moho es causar enfermedades o situaciones perjudiciales para personas con afecciones respiratorias; tanto para bebes, ancianos y alérgicos.

La aparición de moho ocasiona la aparición de hongos y ácaros, lo que es dañino para personas que sufren de alergia o de asma.

problemas de asma por humedad en casa


¿Por qué tengo humedad en casa?

La humedad puede estar provocada por:

1. Ventilación deficiente

Muchas son las causas del olor a humedad dentro de tu casa y las molestas manchas negras o marrones en las paredes, pero la principal es una mala ventilación en el interior.

Tal vez estés realizando actividades que desprenden mucha humedad y esta es retenida en el aire hasta condensarse en gotas de agua.

Elevar mucho la temperatura de la calefacción o tender ropa dentro de tu casa son uno de los causantes de la mala ventilación.

2. Mal aislamiento térmico

Si el vapor de agua se eleva por encima del 45% comienzan a aparecer las señales de humedad, pero las paredes pueden tener un porcentaje de culpa.

Si no fueron construidas con un buen sistema de aislamiento térmico serán superficies más frías de lo normal que facilitarán la conversión de vapor de agua a su estado líquido  y aparecerán manchas y gotas de humedad.

3. Punto de rocío

El punto de rocío del aire es la temperatura más elevada a la que el vapor de agua contenido en el aire comienza a condensarse, es decir si la temperatura del ambiente supera o alcanza el punto de rocío se produce la condensación.

Entonces para tener un hogar sin humedad deberás controlar la temperatura interior de la casa con un termostato, deshumidificador o con el aire acondicionado.

4. La calidad de tus ventanas

Si vives en una casa muy antigua o edificio viejo, es probable que las ventanas, paredes y techos tengan poros, ranuras o filtraciones que permitan que el aire del exterior entre y se produzca el fenómeno de condensación.

ventana causa humedad en casa


Soluciones para tener un hogar sin humedad

Cuando hablamos de un daño estructural en la vivienda, una solución muy efectiva son los  materiales aislantes aplicados en las paredes y techos para detener los daños de la humedad. Conoce cuáles son:

1. Aislamiento con lana mineral

Es una clase de aislamiento exterior, sobre la pared con el problema se aplica una capa del material que puede ser rígido o semirrígido porque cuenta con un componente metálico que ofrece una capa de protección.

lana mineral para solucionar humedad

La capa de protección está separada del aislamiento de lana mineral por una cámara por la cual circulará el aire, así conseguirás tu hogar sin humedad por siempre.

2. Espuma de poliuretano

Cuando no es posible rehabilitar el exterior de la vivienda, hay una solución aplicable al interior, y es la inyección de esta espuma, no siempre se utiliza poliuretano, a veces puede ser celulosa o lana mineral.

espuma de poliuretano para humedad

El material será introducido dentro de la cámara de aire de las paredes, te desharás del problema de la humedad, pero tiene un pequeño inconveniente y es que la aplicación no siempre se consigue de manera uniforme, y se pueden generar imperfecciones en la pared.

3. Ventanas que rompan el puente térmico

Son una solución cara pero 100% efectiva, este tipo de ventanas evitan el paso de energía y calor desde el interior al exterior y viceversa. Otra clase de ventanas eficientes son las de doble cristal, estos vidrios estarán separados por una cámara de aire que evitará que la humedad penetre en tu casa y se condense.

vidrios aislantes para humedad

Otras opciones útiles para conseguir un hogar sin humedad

La solución para acabar con la pesadilla que es la humedad puedes encontrarla haciendo una pequeña inversión en alguno de los aparatos que mencionamos a continuación:

1. Obtén un deshumidificador

Son los mejores dispositivos para eliminar la humedad en el interior de casa porque absorben el aire y remueven el vapor de agua y lo condensan en un depósito que incluyen. Su efecto es rápido, en menos de un día consiguen disminuir el porcentaje de humedad en un 50%.

deshumidificador para humedad

Ningún otro aparato te ofrecerá la oportunidad de un hogar sin humedad de forma tan inmediata y a largo plazo como este, además podrás eliminar el moho y las manchas de las paredes.

2. Utiliza un extractor de aire

Son muy útiles porque además de eliminar la humedad realizan recambios del aire interior de tu casa, por lo que la ventilación será más eficaz que nunca. Su mecanismo es simple, expulsa el vapor de agua hacia el exterior mientras permite la entrada de aire nuevo y con menos humedad, de forma que la condensación quedará en el olvido.

extractor de aire humedad

3. Contribuciones adicionales

Siempre podrás tomar duchas menos prolongadas, evitar poner a secar la ropa dentro de casa, tapar las ollas cuando cocinamos para que el vapor no se escape y se condense en las paredes y nunca coloques los muebles pegados a las paredes, asegúrate de dejar un pequeño espacio para que haya una correcta ventilación.

Aunque sigas nuestros consejos para conseguir un hogar sin humedad  siempre deberás averiguar cuál es el origen del problema; muchas veces no se debe a las acciones cotidianas como cocinar, ducharse o usar la calefacción, sino que puede ser una alteración en la estructura de tu vivienda, para lo cual deberás ponerte en contacto con especialistas.

Subir

Esta página utiliza Cookies. Si sigues navegando, damos por hecho que los aceptas :) Más info